Обеспечу чувством приятной усталости и сознанием собственной привлекательности

Юлия Лобанова

инструктор групповых программ

Аэробно-силовой урок с использованием степ платформ + силовые упражнения для всех основных мышечных групп.

Прекрасный вариант, чтобы восполнить недостаток двигательной активности и максимально быстро привести себя в отличную форму. Упражнения выполняются в хорошем темпе, не сложны в техническом выполнении и задействованы все мышечные группы.