Cделаю так, чтобы качать мышцы и худеть было не так скучно).

Юлия Лобанова

инструктор групповых программ

Cиловой урок, направленный на тренировку всех групп мышц, с использованием дополнительного оборудования (резиновые амортизаторы, гантели, body bar).

Программа сочетает в себе аэробную и силовую нагрузку, что позволяет быстро накачать основные мышцы и эффективно сбросить вес. Сжигая лишний жир с одновременным наращиванием мышц вы сможете сформировать своё подобно красивой античной скульптуре.