Помогу укрепить и растянуть мышцы, стать гибкими и выносливыми

Татьяна Другова

инструктор групповых программ

Урок направлен на развитие мышечного баланса, контроля над телом, развитие координации, гибкости, мышечной выносливости. Возможно использование дополнительного оборудования.